首页 > 权威问答 > 怎样知道自己是酸性，还是碱性体质

问患者提问

怎样知道自己是酸性，还是碱性体质

很长一段时间都觉得全身很酸痛，体力经常不支，动不动就很容易疲劳，脸色很憔悴，有时候食欲很不好。这是不是体质问题？怎样知道自己是酸性，还是碱性体质

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的情况很有可能是酸性体质。可以测量一下尿液PH值，如果低于5则是很明显的酸性体质。酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成，先调整饮食结构，保持营养摄入的平衡。
可以多吃些偏碱性的水果蔬菜等。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号