主要是由于用眼疲劳过度、外伤、炎症等原因。建议可以适当休息,尽量减少用眼。平时多眨眼,多动眼球,看绿色环境,做眼保健操。
如果有炎症可用滴眼液,也可以热敷。一段时间还是没有改善,建议到正规医院检查,对症下药。也有可能是肝火上炎引起,可以服用龙胆泻肝丸。
平时不要吃辛辣食物,多喝水。
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