您好！我月经时右下腹痛是什么原因

你的描述是典型的痛经。痛经是由于气血运行不通畅所导致的。经水为血所化，而血又随气运行，若气血充沛，气顺血和，经行就通畅，也无疼痛之患。

引起痛经的原因有气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾亏损四种。尤其以前两种情况常见。气滞血瘀多表现为乳房、胁肋和小腹的胀痛，疼痛位置不固定，并伴有急躁易怒等。

寒湿凝滞则有疼痛得暖则舒等特点。建议你对照一下看看自己是哪种类型。同时建议你平时不用接触凉水，尤其试纸行经的时候。

加强营养；锻炼身体；保持心情舒畅：这些对月经的正常是有好处的。