你好,目前的情况是睡觉后脖子疼痛不舒服,可能是有点这个落枕的问题可能性大的那可以考虑局部的地方热敷些,另外就是可以涂抹写扶他林,还有就是可以贴骨痛贴等,枕头需要合适,一般来说和肩膀平就可以了,然后就是改善不想医院看看
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