花旗参合适哪种对象服用

花旗参适合气血不足的人服用，花但是有脾胃虚寒，血虚肝旺的人不宜食用。旗参具有益气养阴的作用。而且学生平时学习压力大，长时间的劳累，伤津耗血，是可以用花旗参泡水喝。

可以用花旗参炖鸡汤。如果感觉视力疲劳，还可以用枸杞加花旗参一起泡水喝。平时要清淡饮食，还要营养均衡。