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突然失眠多梦,是怎么回事?

这几天突然晚上失眠多梦/心烦意燥、全身煎熬难受,是怎么了、吃什么药?麻烦您了。(发病时间、主要症状等):十天左右,以前也只这种情况,只是一天两天,这几天夜夜如此,失眠多梦,烦躁不安、全身难受。没治疗是什病,吃什药?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,睡前喝一杯热牛奶,听点轻音乐,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等。

    睡前可以用微烫的热水泡泡脚,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。

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