首页 > 权威问答 > 跳完绳腿变粗是充血还是长肌肉呢

问患者提问

跳完绳腿变粗是充血还是长肌肉呢

前天跳绳跳了3000个，昨天到现在小腿肌肉酸痛，量了一下小腿围，从34长到了35，请问一下这是暂时充血还是长肌肉了呢？会细回去吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况有可能是暂时的充血，也不排除有新增肌肉的可能性。但这种可能性应该很小毕竟才跳绳一天。这种情况如果放弃运动应该会回到原来的水平。
但是如果想要锻炼就要持之以恒另外不要一蹴而就要循序渐进的锻炼。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号