可以适当抚摸肚子,注意休息好,同时注意观察具体的孕反应情况,只要没有异常反应就可以的,需要到医院做好针对性的彩超检查,确定孩子的发育指标情况是否正常,平时要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,适当的锻炼身体,增强体质。
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