补肾,由于肾有阴虚,阳虚,精虚,气虚的不同,补肾就有补肾阳,滋肾阴,益肾气,填肾精等等不同的途径和不同的用药意见建议:常选用的食物可以为:鲤鱼,海参,乌鸡,山药,韭菜等,还可以经常引用枸杞茶,也有补肾作用
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