你好，你所说的情况，可能是有心理问题的情况引起的。如有抑郁症的心理问题引起的。其次可能是由于平时过度疲劳的情况引起的。
此种情况往往是建议做好心理的调理的。以及可以选择中药、抗抑郁的药物治疗改善的。避免疲劳。心情要舒畅。
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