顺产十四了可以吃韭菜吗

问题分析：你好，可以适当的吃一些了，你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，如果没有消化道不适症状、适当的吃一些韭菜没有影响的，只是注意不要频繁的吃或多吃就行。

意见建议：建议你生产后一定要注意休息好、不要过多的活动，饮食上还可以适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鸡蛋、鱼汤、牛奶等高蛋白食物，另外你每天都吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜也是很适宜的。