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原发性高血压可不可以吃牛肉

提问时间：2020-04-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

原发性高血压可以吃牛肉。有高血压的可以吃牛肉但是也不能多吃，对控制血压还是不利的，建议低盐饮食低脂肪饮食定要禁烟酒,避免情绪激，高血压应该注意饮食宜清淡注意低钠饮食吃物油食少吃高热量饮食，每日摄盐量控制在5g以下，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品等

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