你好，根据您所描述的情况，考虑选应该是高血压引起的，如果是突发性高血压，建议您最好做一下肾上腺超声等相关检查，做一下肾上腺增生或嗜络细胞瘤的可能。
平时要注意休息，避免熬夜和精神过度紧张。另外要低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，适当运动。
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