您好，牙龈出血常常见于慢性牙龈炎，维生素C缺乏或维生素K缺乏。另外很可能是血小板减少等血液病引起的。建议多喝水和多食蔬菜水果，勤刷牙漱口。
服用维生素C，K4片和牙周宁治疗。必要时到医院检查确诊治疗。
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