我也是经常训练长跑的，做心电图时心率1分钟46下。

问题分析：根据你提供的情况，你这个心率 比较慢，可能与你经常进行体育锻炼，体能比较好有关系，但是，当兵检查，可能需要注意，这样的心率，通过时，可能有困难，运动时，是可以提高心率的。

意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，多喝水，清淡饮食，避免受凉，感冒，病毒感染造成的心率慢的情况，同时需要注意心率变化情况。