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患者提问

泡柠檬水用热水还是凉水

前几天我在超市买了一些柠檬片,平时泡水喝着非常的好,但是我并不是具体是使用热水,还是冷水比较好呢?喝了之后会给我的身体有什么帮助?
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    泡柠檬用水是至关重要的部分,当水冷并不能泡出理想的效果,如果水非常的热,就会损坏热了会破坏柠檬的一些营养素,影响效果和味道。

    因此最好是要用40-50度的温水效果最好,这种温度下既不会冷,也不会非常的热,泡出来的效果最好。经常喝柠檬水会给患者的身体带来很多的好处。

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