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问患者提问

产前两个月做什么运动有助顺产？

再有50多天就要跟宝宝见面了，我想顺产，不知道都做哪些运动有助于顺产？生过宝宝的宝妈们有什么好提议没？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

没事情做得时候可以早晚散步各一小时，然后就是多爬下楼梯，总之一句话就是能走就多走

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