一个月一次性生活正常么

一般正常情况下一个月有46次都是可以的，但是具体情况还得因人而异，但是对于这个年龄段一个月一次的话是不太正常的情况，现在还这么年轻，性欲低下的病因很复杂，全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。

最好是双方可以好好沟通，摆脱心理的障碍，多注意休息，加强身体锻炼。