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问患者提问

吃什么能补充产后气血不足

我刚生完孩子，但是这几天我总是很难入睡，经常做梦，而且有时还会出虚汗，说这应该是气血不足，所以我想问问，吃什么可以补充产后的气血不足呢？生宝宝前就有点贫血，但是不严重的，生宝宝后就严重了，有朋友说是气血不足，我想知道气血不足吃什么补好？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

初步考虑可能是气血不足、心肾分离、体虚等。要及时给予食物补品，可以选择阿胶、红枣、山药、乌鸡，每天煮汤，这不仅能补血，而且能补气。
还可以选择黄芪、党参、益母草、红糖等开水。如果没有，需要去医院检查和治疗。

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