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心里，体重太胖，心里难受

我年龄13，身高162cM，体重49公斤。想得到的帮助：我想得到你的帮助。

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，按照您的身高体重来看是不胖的，不要过于追求瘦，健康是最重要的。建议你平时注意规律饮食作息，少吃油腻零食等，多吃蔬菜水果，琴家锻炼身体。
以上是对“心里，体重太胖，心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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