右腿髌骨折一年腿打不过弯该怎样段连

健康指导：根据你的讲解，在这里建议你通过饮食来改变身体状况，因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。宜吃清淡有营养，容易消化，不偏食，营养要均衡，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。

忌辛辣刺激调味品；少吃油腻食物；避免高热量食物；避免食用动物性脂肪；少食煎炸食品；减少单糖分摄入。