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女儿从去年开始体重胖了

女儿10周岁了，身高150，体重86斤了，是不是太胖了，怎样才能让她瘦些？曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：怎样才能让她瘦些

提问时间：2021-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：孩子有偏胖的的情况主要与营养过剩有关，建议合理摄入营养。指导意见：少吃多运动，减肥不变的方法！摄取热量少而且运动量大，那肯定会减的！但是你千千万万要注意运动后不要大吃大喝，不然只会适得其反的！

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