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我胸部越来越小不知该怎么挽救了越瘦就跟着

我胸部越来越小不知该怎么挽救了越瘦就跟着越小吃什么可以最快能大点
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好!根据你描述的情况,应该属于营养不良造成的身体瘦弱。建议饮食做下调整,饮食种类要丰富,不要偏食,多吃些营养比较丰富的食物。

    比如:豆制品、瘦肉、鱼、鸡蛋、海鲜等起营养价值比较高的食物。如果是因为挑食对某些食物出现不能吃的现象,建议多吃些健脾胃的食物,比如山楂等。

    每天适当的做些运动有利于肠胃吸收营养。只要营养达到了平衡身体慢慢就会恢复正常了。

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