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我是属于肉紧的那一种，怎么减，才能瘦的快？

我是属于肉紧的那一种，怎么减，才能瘦的快？想得到怎

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这种情况需要进行综合的减肥疗法，并且需要坚持，不能半途而废意见建议：首先要适当的节食，这是基本的，再就是坚持运动，这是减肥成功的一个疾病措施，再就是结合针灸减肥，火罐减肥，按摩减肥等等措施

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