小腿一直瘦不下来，肉很多，肌肉应该也有点，本身腿就

病情分析： 你好，减肥药是不能吃的，对身体有损害，不吃之后很容易反弹，应该采取健康的方式来减肥。意见建议：可以尝试一下慢跑，切忌不要快跑，快跑容易产生乳酸，产生肌肉，因此应该慢跑，另外有一个动作是可以瘦小腿的，双脚并拢，然后把脚后跟抬起，脚尖着地，这样来回的上下颠簸，希望对你有帮助。