哺乳期高血压，尽量要清淡饮食，不能吃过于油腻的、过咸的食物，可以多吃一些蔬菜，尤其是芹菜或喝一些芹菜汁，对身体大有好处。
更重要的是要放松身心，保持心情舒畅、愉悦，要多喝汤水，让宝宝勤吮吸促进乳汁分泌。能增加奶水。
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