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我的宝宝10个月,每天睡觉时间太少

我的宝宝9个月了,每天的平均睡眠时间只有11个小时,从过了满月开始睡觉一直很少,而且有一点声音就醒了.请问有什么好的办法改善睡眠吗?谢谢

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好。这是有缺乏钙的现象，可以检查下微量元素再进行补充治疗。指导意见可以补充钙和鱼肝油来进行治疗。饮食要清淡多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，虾等都有补充作用。
多晒太阳也是可以促进钙的吸收。

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