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喝酒前喝酸奶好不好

在喝酒前喝点酸奶能不能解酒就是说喝了奶了，是不是就不会喝多了啊，还有这个酒和奶会不会相冲啊？我想问一下睡前喝这个奶为什么能解酒呢，好不好？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酒前喝酸奶不是不容易醉酒而是保护您的胃，酸奶在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。乳饮料其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。
建议你喝酒前喝杯纯牛奶还是很好的，不容易醉的。

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