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睡觉平躺时腰酸如何办

我这阵子也不知道怎么了，睡在床上感觉腰很难受，睡觉平躺时腰酸如何办？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是脊柱强直关节炎，建议还要到当地正规的医院去进行检查，找出病因，对症治疗。平时要注意多参加户外的活动，增加抵抗力免疫力，但是活动要适度，不要太过剧烈，要注意给自己补充钙剂，要吃些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激上火的食物，要注意保暖，避免感冒。

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