首先,要找出病因,采取针对性的措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养不良性脂肪肝的应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,要去除病因.其次,要调整饮食结构,要高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等.还有就是要多做运动,使身体内的多余脂肪消耗掉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com