从健康的角度来说，如果睡觉的时候脚比头高的话，虽然不会对身体有什么不利的影响，但是也没有什么好处。如果是因为疾病或者是受伤的话，需要把脚放高一些，这样做对治疗疾病有一定的帮助。
但平时睡觉，可以随意选择睡觉的姿势，这样才不会影响到睡眠。
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