慢性咽炎可应用一些清热凉血、清热解毒的中成药或者中草药。平时不要吃辛辣刺激性的食物不要抽烟、喝酒、熬夜，要多喝水，多吃一些清凉解暑的食物、用盐水漱口、注意口腔的清洁。
适量的户外运动，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。
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