这种情况应该是正常的，没有性生活的时候阴茎勃起，转移注意力或者小便之后就会疲软。性生活要规律每周一次或两次不能太频繁，纵欲过度有害健康可能会造成前列腺疾病影响性功能。
平时生活当中转移注意力不要频繁的性幻想，内裤勤换勤洗注意卫生。
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