维生素B族片和蛋白质粉的功效作用可以帮助消化和吸收

指导意见：您好，维生素B族片，主要是参与人体能量代谢；蛋白质粉是从黄豆中提取，为植物蛋白，主要参与人体组织的生长和修复作用 维生素B族片，可以帮助消化和吸收；

维生素B族片没有热量，蛋白质粉热量也不高，二者并不能帮助身体消瘦的人增肥，想增肥，建议多吃热量高的食物。