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问患者提问

吃油条会发胖吗

我这一段时间非常的喜欢吃一些油条，我的妈妈说吃这个东西会长胖的，因为我现在的体重已经非常胖了，好多自己的衣服都穿不上去，我想在知道一下吃这个会发胖吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很容易使身体发胖。饮食中要注意高热量、高脂肪、油腻的食物。平时我们可以少吃点，少吃点。如果我们吃得多，我们就赶不上运动了。
使身体发胖一定很容易。发胖。多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。

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