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我的腰椎，颈椎，膝盖，脚踝一直疼痛，经检

我的腰椎，颈椎，膝盖，脚踝一直疼痛，经检我的腰椎，颈椎，膝盖，脚踝一直疼痛，经检查有腰椎颈椎突出病，其他没有什么，经理疗也一直疼痛是什么原因？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你的描述来看建议你平时要注意保暖，避免受凉剧烈运动或长时间站立负重深蹲等，多热敷按摩缓解疲劳，补充钙质和蛋白质，多拉单杠吊门框等

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