经常口臭‘有时晚上很困就是睡不着

问题分析：一般口臭可能是牙龈或者是口腔有炎症，或者是胃肠道消化不好，再就是吃一些辛辣刺激性食物也会引起口臭的。建议您结合自己的情况，对症治疗。

意见建议：一般过度思虑伤神会引起失眠的，再就是工作压力大，过度熬夜等。心静自然凉就是这个道理。建议您临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。

洗个热水澡。躺在床上后也不要想，或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物。最好每天晚上睡觉前半小时左右锻炼一下身体，这样有利于更好的睡眠，而且对身体很好。