你好，根据你的情况月经推迟一个月属于内分泌失调，月经推迟三个月以上属于闭经的表现，可以去医院做个激素六项检查查出病因对症下药，确诊后可以口服黄体酮催经。
建议定期检查和治疗，目前暂停房事，忌吃辛辣食物，保持下体干燥，注意个人卫生护理，不要劳累过度多休息。
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