有什么好的治疗方法可以缓解痛经

你好，根据你出现痛经比较明显，建议最好是憋尿做B超，先看是否有子宫腺肌症的可能。同时建议在来月经的时候，多喝红糖水和益母草颗粒，促进经血的排出，缓解疼痛，还可以服用止疼药物，缓解疼痛，效果都是不错的。

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