你好,根据你所描述的便秘多与胃肠蠕动过慢胃动力不足有关,可通过调理饮食进行治疗,服用药物容易产生依赖性,也可通过中草药进行治疗。
建议平时注意多喝点水,可用菊花,罗汉果或是牛蒡泡水服用,也可空腹喝杯蜂蜜水,多锻炼勤按摩腹部养成定时排便的好习惯!
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