你好，根据你的描述，建议你需要温水洗脸。多喝水,少吃高脂肪性食物。建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能，另外服用血毒丸或者排毒养颜胶囊有帮助。
平时多吃蔬菜水果和多喝白开水。
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