你好根据你的描述属于气血不足胸闷气短乏力是气血虚的表现由于气血不能供养身体引起的可以用中药或者饮食上来调理。你好建议平时多加强营养清淡温热饮食冬天可以多吃狗肉、鹿茸平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝平时可以服用归脾丸和附子理中丸祝你降
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