中暑了，头晕，发烧怎么办？

你好，你应该属于由暑热引起的中暑，建议你可以喝凉盐水、清凉含盐饮料，喝藿香正气液，如果发热可以用冰袋降温，饮食要清淡，平时要注意多锻炼身体，增强体质。

在高温天气下,户外人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温。