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一运动咳嗽，咳嗽有痰总觉得咳不掉痰，昨天

一运动咳嗽，咳嗽有痰总觉得咳不掉痰，昨天只是咳嗽，吃了药拉肚子，一会哭闹

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，运动容易咳嗽的话，建议您运动时，宜注意过于激烈，运动强度也不宜过强，宜注意饮食上宜适量的多饮用些温开水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、坚果、豆类、薯类、鱼、乳类等食物，尽量还是避免食用些辛辣、油腻、煎炸、烧烤类的食物。

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