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经常熬夜，感觉很累

你好，我是在休闲场所上班的，最近感觉很累，长长头晕，四肢无力，感觉很困，越睡越困，越睡越累，一点颈点没有

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你这种情况考虑是过度劳累、多度熬夜等症引起的症状，可注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，可注意休息，加强饮食调理，多吃富含优质蛋白类的食物。

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