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患者提问

最近脱发严重怎么办?

我今年二十六岁,有遗传性脱发,从十八岁就开始脱发,可近半年感觉很严重,我想维持现在头发的状况,请问大夫吃什么食物最好,用什么洗头最好,请您说的详细点,谢谢
提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,引起脱发的原因有很多种,如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

    男性过度手淫也会导致脱发。主要在于自我调节,一般治疗方法有:经常洗发,控制头油,药物治疗。多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

    加强营养,多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质,如染发剂等。可以口服养血生发胶囊。

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