情绪差精神不好常头痛易哭烦躁

情绪差精神不好常头痛易哭烦躁常常烦躁不安心情低落会突然出现有轻生想法食欲变差嗜睡容易哭思维不受控制特别头疼经常脑子一下子特别乱没有耐心觉得跟这个世界格格不入对什么事都没兴趣昨天晚上突然因为朋友的几句话跟他吵架哭了然后头特别乱感觉自己控制不了自己像个疯子总是大喘气才缓过来怎么办有没有治这个的药