你好，根据你的描述，你这种情况首先要控制好血压，不然会进一步加重心脏负担，造成左心室肥大加重。心脏肥大的话可以吃些活血化瘀药物治疗。
建议你要低盐低脂饮食，最好是使用长效降压药治疗，以便保持血压稳定。血压难以控制时，必要时可以联合用药。
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