胳膊肌肉拉伤伸不直怎么办

您好，根据您的描述，您是胳膊有肌肉拉伤现象，是可以恢复的。如果觉得疼痛难忍，可以用一些扶他林软膏外用缓解。您是胳膊有肌肉拉伤现象，是可以恢复的。

如果觉得疼痛难忍，可以用一些扶他林软膏外用缓解，如果不是特别影响生活，不用治疗它自己也可以恢复的。建议您刚拉伤这几天不要大幅度的锻炼，三天到一周后可以进行功能锻炼。

最后，祝您身体健康，生活愉快！