问患者提问

吃海带可以有效降血压吗？

我有个朋友有点高血压，高压110，低压90，我听人说，吃海带可以有效降血压，我想问下这是的正确的吗？有科学依据吗？吃海带可以有效降血压吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，海带中含有一定的氨基酸，钙以及钾盐，是可以让人体减少对胆固醇的吸收的，从而有一定的降压作用的。你好，就你说的情况，你的情况收缩压是属于正常的，舒张压是处于正常血压的正常高值的，是不必使用降压药物的，注意饮食上低盐低脂饮食，适当的吃点海带就是可以的。

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